Olahraga merupakan cara yang paling ampuh untuk menjaga kesehatan. Beberapa penelitian ilmiah mengungkapkan dengan rajin berolahraga minimal 10 menit setiap pagi dapat mengurangi risiko berbagai
Read More
Setiap orang khususnya para wanita pasti ingin memiliki tubuh yang langsing ideal. Sayangnya, tidak semua wanita beruntung, banyak dari mereka yang kelebihan berat badan dan
Read More
Shalat adalah suatu amalan wajib bagi seluruh ummat Islam, 5 kali dalam 1 x 24 jam. Bahkan menurut saya sendiri, di antara tanda-tanda kepribadian islam pada
Read More
Memiliki pinggul yang besar karena adanya tumpukan lemak akan membuat tubuh anda terlihat tidak ideal. Tumpukan lemak pada pinggul ini juga sering menyebabkan pinggul terlihat
Read More
Memiliki perut buncit dan bergelambir tentunya menjadi suatu hal yang menyeramkan, terutama bagi para wanita. Memiliki perut yang bergelambir tentunya akan dapat mengganggu penampilan dan
Read More
Gigi merupakan salah satu organ penting yang berfungsi sebagai salah satu bagian dalam proses sistem pencernaan. Fungsi dan kinerjanya yang berguna menghancurkan makanan yang masuk
Read More
Memenuhi kebutuhan nutrisi didalam tubuh sangat penting bagi Anda yang melek dengan kesehatan dan kebugaran tubuh serta ingin tubuh tetap bugar dan sehat sepanjang hari.
Read More
Banyak wanita yang tak henti-hentinya mencari cara memutihkan wajah guna mencapai tampilan yang menarik. Apakah hal ini wajar? Tentu sangat wajar, karena pada dasarnya manusia
Read More
Senam adalah salah satu cabang olahraga yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Defenisi senam bisa diartikan sebagai olahraga yang mengandalkan performa
Read More
Tubuh yang sehat, adalah tubuh yang memiliki kecukupan dalam hal konsumsi makanan yang bergizi. Namun memang adakalanya anda bahkan buah hati anda mengalami nafsu makan
Read More