Beberapa teman menyarankan kepada saya untuk mengangkat beban lebih berat untuk memaksimalkan pepmebtukan otot ketika latihan. Tentu saja saya tidak langsung mengikuti saran dari mereka,
Read MoreMoncton Locals
Tips Kebugaran Dan Perawatan Tubuh
Tips Kebugaran Dan Perawatan Tubuh
Beberapa teman menyarankan kepada saya untuk mengangkat beban lebih berat untuk memaksimalkan pepmebtukan otot ketika latihan. Tentu saja saya tidak langsung mengikuti saran dari mereka,
Read More